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「3月のワーク開催中止」と「メール個人セッション」について     

2020/03/05

【3月のワーク開催中止】

※3/21(土)に予定していました東京ワークは
新型コロナウイルスの状況を考慮し開催中止と
なりました。

個人的にはそれほど心配はしていないのですが、
ここ1か月ぐらいは様子を見たほうがよいと
判断しました。

次回は4/11(土)頃 5月初旬頃の開催を予定しており
ますが、今後の状況によって日程が変更となる場合があります。


****************

【メール個人セッションについて】

※ワーク中止の代替として、ご希望の方へメールでの
個人セッションを行うことにしました。

いただいた質問に基づき、参加者さんの心身やエネルギー
の状態を具体的に見ていったうえで、各自の停滞しやすい
パターンやポイント、どこをどのように取り組んでいけば
よいのかをお伝えします。


【参加条件】

・過去にRubin's work のワークに参加したことのある方
(今後も不定期でメールセッションを開催する場合があり
ますが、参加希望の場合はまずはワークにご参加ください)


【メール受付期間】

3/9(金)~3/20(金) 3/20(金)~ 4/30(木) まで期間延長しました


【参加要項】

・メルマガにて詳細をお知らせしております。

⇒メルマガ登録はこちらから


【質問内容について】

・メール内容は曖昧な質問、抽象的な質問、学術的な質問、
哲学的な質問、興味本位の質問等を避け、ご自身の今現在の
状態に即して本心から本当に知りたいことを具体的に質問
してください。


・日常での気づきや体験についてレポートしていただいても
構いませんが、単なる感想ではなくそのことがご自身の存在
と意識にどのように響きフィードバックされたかにフォーカス
してください。


・過去の経験や心理的な問題などについて記載していただく
場合はそれらが今この瞬間にとってどのように影響しているの
かをご自身でいちど熟考してみたうえで対処法についてご質問
ください。


・質問例:
ご自身の日常や瞑想、これまでのワーク参加の体験
に基づいて、
「意識のこの部分のここがわからない」
「ワークをやってみた結果このポイントから先に進めない」
「このポイントにくると意識が曖昧になってしまうがその理由
が自分ではつかめない」
「繰り返し顕われる思考や心理的パターンが集中力の邪魔を
しているようだがどのように対処したらよいのかわからない」
「このワークをやってみた結果、エネルギー感覚や身体感覚が
曖昧だがどのように進めていったらよいか」
「対象のない祈りの状態でこのような直観が起こったがそれに
従うべきかどうかわからない」
「自分ではこの方向へ進んでいけばよい気がするがなかなか
進展しないので確信がもてないのでどうすればよいか」
等、具体的に質問してください。


・「覚醒とは何か」「覚醒とはどのような状態か」といった
概念的な質問については拙著を各自でご参照ください。

「Rubin ~ルビン~ -覚 醒- 認識の転換のために」
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* このブログの過去の記事でも読むことができます 
⇒無料全文掲載はこちらから


・拙著の内容についての質問でも構いませんが、その場合は
必ずご自身の体験に基づいたうえで自身の感覚と照らし合わ
せてどこがどのようにわからないのかを具体的に質問して
ください。


・上記を読んで具体的な質問が何かがわからない場合は無理
に質問する必要はありませんが、今まさにこの瞬間、ご自身
の核心にとって具体性とは何かをこの機会に考えてみていた
だければと思います。
ワークの基本スタンスは徹底的に「今、自身そのものがどう
であるか?」を核心から問いつづける(気づきつづける)
ことであって、自身の物語やイメージを外側から語り他者
からの承認を求めることではありません。


・リピーターの方は、これまでワークで行った「対象のない祈り」
「丹田の奥の意識と肉体のあいだ」「居座らない座法」
「ニュートラルな姿勢」の状態を整えたうえで質問が存在の
奥底から直観的にでてくるのが理想です。
この直観による問いが存在から直接発動するようになると、
どこをどのように具体的にしていけばよいのかを自ら気づける
ようになり瞑想が勝手に進んでいくようになります。
今回のメールセッションはその前段階としてまずは意識的
に問いを起こすワークとして活用していただければと思います。



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